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Para quem quer curtir um bom momento de lazer no inverno com bebidas quentes, um produto Stanley encaixa perfeitamente! Confira com a gente nesse conteúdo.

Regulamento Pré - Black Friday Legionários 2025 I. CONSIDERAÇÕES SOBRE A PROMOÇÃO A promoção comercial “PRÉ - BLACK FRIDAY LEGIONÁRIOS 2025” é promovida pela PMI South America Consumer Goods Ltda, pessoa jurídica de direito privado, com inscrição no CNPJ/MF sob o nº 30.055.933/0006-51, com sede a Rodovia Governador Mario Covas, 3255, Armazém 6 - Padre Mathias - Cariacica - ES, na modalidade “promoção” e realizada em território brasileiro, tendo como objetivo a concessão de desconto nas compras realizadas por meio do website oficial da marca Stanley (https://www.stanley1913.com.kz). A promoção é válida em todo o território nacional e destinada exclusivamente a consumidores finais com idade igual ou superior a 18 (dezoito) anos completos no ato da efetivação do pedido de compra, residentes e domiciliados no Brasil e exclusivamente para os já cadastrados em nossa base. II. INÍCIO E TÉRMINO DA PROMOÇÃO A promoção “PRÉ - BLACK FRIDAY LEGIONÁRIOS 2025” é válida entre os dias 23 de outubro de 2025 a 31 de outubro de 2025, sendo disponível apenas para usuários cadastrados no portal de relacionamento da Stanley, o Legionários. III. DISPOSIÇÕES SOBRE A PROMOÇÃO a) Pré Black Friday Legionários – 23/10/25 a 31/10/25: 1) Durante o período mencionado, os produtos selecionados no site terão descontos exclusivos para os usuários cadastrados no Legionários. 2) Os descontos serão aplicados diretamente nos produtos. O acesso aos descontos se dará única e exclusivamente em ambiente oculto no site www.stanley1913.com.kz, não disponível para o público geral. A base de usuários informada no item 1 poderá acessar este ambiente após a autenticação de acesso, que é realizada através da área logada do Legionários (https://legionarios.www.stanley1913.com.kz/) por meio de link e código personalizados de cada usuário; 3) Cada cliente selecionado receberá um código de acesso único e exclusivo. O cliente deverá usar o mesmo código sempre que desejar acessar o ambiente oculto, com um limite de 20 acessos para evitar qualquer tipo de vazamento das promoções. 4) As compras com desconto deverão ser realizadas no ambiente oculto no site da Stanley no período acima determinado. Após o período, o ambiente oculto será desativado e em nenhuma hipótese reativado para compra fora do prazo informado. b) Como realizar a compra por meio do site exclusivo: 1) Durante o período mencionado, o link para acesso ao ambiente oculto do site estará disponível na área logada do Portal Legionários para clientes cadastrados conforme e durante o período informado no tópico II. 2) A quantidade de acessos é limitada, conforme detalhado nos itens acima. 3) Após selecionar o(s) produto(s), o cliente deve colocá-lo(s) no carrinho de compras, e clicar no botão COMPRAR. 4) Na tela de identificação, o cliente deve fazer o login, informando sua senha. 5) O desconto será aplicado na tela do resumo do pedido e será válido para qualquer forma de pagamento, exceto para a opção boleto bancário que ficará desabilitada no período. Atenção: a compra só se torna efetiva quando os pedidos são faturados, isto é, após aprovação integral do pagamento por meio de pix e/ou a aprovação da administradora do cartão. 6) O cliente deve escolher a forma de pagamento e a forma de entrega para finalizar o pedido. 7) O desconto será concedido exclusivamente sobre o valor do produto. 8) O benefício não é cumulativo com cupom ou Vale-Presente. 9) O desconto somente poderá ser utilizado para produtos vendidos pelo site da Stanley. Em nenhuma hipótese será revertido em dinheiro. 10) Em caso de cancelamento da compra devido a arrependimento, troca ou devolução, o valor a ser restituído será o mesmo do pagamento efetuado, já incluído o desconto. c) Do frete grátis: 1) Todo as compras realizadas com valor acima de R$300,00 no site, durante o período mencionado, estarão com frete grátis. 2) O frete grátis independente de cupom e será aplicado imediatamente no momento de finalização da compra. 3) Os prazos de fretes poderão sofrer alterações, considerando a alta demanda no período de promoção. d) Disposições gerais: 1) O limite para compras dos Kits mencionados no Item III do presente regulamento é de 10 kits por compra. 2) Todos os outros benefícios, como cupons de desconto e outros, estarão inativos durante o período desta promoção não serão, portanto, cumulativos. 3) O pagamento por boleto, assim como a personalização, estarão desabilitados durante todo o período. 4) As promoções divulgadas são válidas por tempo limitado e estão sujeitas à disponibilidade de estoque. 5) A participação na promoção implica a aceitação total e irrestrita pelo cliente de todos os itens deste Regulamento, seus termos e condições. 6) O presente Regulamento poderá ser alterado e/ou a promoção suspensa e/ou cancelada por motivo de força maior ou qualquer outro fator ou motivo imprevisto, que esteja fora do controle da promotora e que comprometa a promoção. 6) Quaisquer dúvidas, sugestões e/ou reclamações poderão ser encaminhadas por meio do telefone 0800 021 3278 e pelo formulário no site https://stanley1913.my.salesforce-sites.com/stanley1913/StanleyContactFormBrazil

Neste Dia Mundial do Café, que tal explorar novas aventuras gastronômicas com essa bebida tão adorada pelos brasileiros? Temos algumas incríveis receitas com café para você experimentar. Se delicie com esses pratos e bebidas irresistíveis, incluindo uma surpreendente opção salgada que vai conquistar o seu paladar. Se você é fã de café, essa é a sua oportunidade de brilhar na cozinha. Venha com a Stanley e descubra novos sabores, prepare pratos que vão encantar não só você, mas todos os seus convidados. Afinal, café é muito mais do que uma simples bebida, é uma fonte inesgotável de criatividade culinária. Celebre esse dia com muita paixão e sabor! Por que o café é tão querido entre as pessoas? 10 receitas para fugir do básico! Frango grelhado ao molho de café Irish Coffee Petit Gateau de café Café cremoso Mousse de café Bolo de café Café gelado Brigadeiro de colher de café Fondue de café Pudim de café com leite Stanley e café: a parceria perfeita! Por que o café é tão querido entre as pessoas? O café vai muito além de uma simples bebida; ele é um verdadeiro parceiro em manhãs preguiçosas e noites de trabalho, um convite para encontros e conversas que se estendem por horas a fio. Sua popularidade mundial não é coincidência — é o resultado da harmonia perfeita entre sabor, aroma e aquele efeito revigorante que nós amamos: Sabor inigualável: cada gole é uma jornada sensorial. Desde notas terrosas até toques frutados, o café cativa o paladar de uma forma única e irresistível; Aroma acolhedor: o cheirinho do café sendo preparado é como um abraço. Ele tem o poder de transformar o ambiente, trazendo uma sensação de conforto e calor humano que nos faz sentir em casa; Energia revigorante: a cafeína, com suas propriedades estimulantes, é a estrela que nos faz despertar, ficar concentrados e até melhorar nosso desempenho físico; Vínculo cultural: em diversas culturas essa bebida desempenha um papel importante. Seja no café da manhã brasileiro, no espresso italiano após as refeições ou no ritual etíope de preparo, ele é um elo cultural que une pessoas em todo o mundo; Momentos de prazer: tomar café é um verdadeiro ato de cuidado próprio, um pequeno luxo diário que nos concedemos. É uma pausa na correria, um momento para nós mesmos ou para compartilhar com aqueles que amamos. Por isso, hoje celebramos não apenas a bebida, mas todas as experiências e memórias que ela nos proporciona. É uma homenagem ao café, que tem sido uma presença calorosa e constante em nossas vidas! 10 receitas para fugir do básico! Não há nada como apreciar uma xícara de café quentinho a qualquer hora do dia, do jeitinho que você mais gosta. Mas, para os verdadeiros amantes dessa delícia, explorar novos horizontes é sempre uma aventura deliciosa! E a boa notícia é que o mundo das receitas com café é vasto e cheio de possibilidades esperando para serem descobertas. Então, que tal dar uma olhada em 10 ideias de receita com café que selecionamos para você? Com elas, seus momentos ganharão um toque ainda mais especial e memorável. Preparado para embarcar nessa jornada gastronômica? Então venha com a gente! 1. Frango grelhado ao molho de café Quem disse que todas as receitas de café se limitam a bebidas ou sobremesas doces? Começamos desmistificando essa ideia com uma receita incrível de frango grelhado com molho de café que vai surpreender seu paladar! Para preparar essa delícia, você precisará de: 4 filés de peito de frango, bem limpos; 1 dente de alho; Meio cubo de caldo de galinha; 2 colheres de sopa de suco de limão; Orégano ou tempero chimichurri a gosto; 2 colheres de sopa de manteiga; 1 colher de sopa de farinha de trigo; Meia xícara de chá de vinho branco; Meia xícara de chá de café preparado; 3 colheres de sopa de azeite; 1 cebola cortada em rodelas médias; 1 abobrinha cortada em rodelas médias; 1 cenoura grande cortada em rodelas médias; Sal e pimenta-do-reino a gosto. Agora, vamos ao passo a passo: Em uma tigela, tempere os filés de frango com o alho picado, o caldo de galinha, o suco de limão, o sal e o tempero de sua preferência. Deixe marinar por cerca de 20 minutos; Em uma frigideira pré-aquecida, derreta a manteiga e grelhe os filés de frango em fogo alto. Após dourar de um lado, vire e deixe grelhar por mais 3 a 4 minutos; Na mesma frigideira, adicione a farinha de trigo, o vinho branco e o café preparado. Mexa bem e deixe ferver até reduzir. Reserve; Em outra frigideira, aqueça o azeite e grelhe as rodelas de cebola, abobrinha e cenoura até ficarem douradas; Junte os legumes grelhados ao frango, regue com o molho de café e sirva essa delícia. Uma receita que vai conquistar o seu paladar e impressionar todos os seus convidados! 2. Irish Coffee Vamos falar de um clássico que não pode faltar na celebração do Dia Mundial do Café: o famoso Irish Coffee, uma verdadeira explosão de sabores para aquecer o coração e a alma. Esse coquetel é uma combinação perfeita de whisky e café, ideal para quem adora sentir o calor descer pela garganta. Para preparar esse drink, você precisa dos seguintes ingredientes: 150 ml de café fresquinho e quente; 50 ml de whisky irlandês; 1 colher e meia de sopa de açúcar mascavo; Chantilly para finalizar. Agora, mãos à obra! Pegue sua caneca Stanley e siga estes passos simples: Despeje o café quente na caneca; Adicione o whisky irlandês e o açúcar mascavo; Mexa bem até que o açúcar se dissolva completamente, liberando aquele aroma irresistível; Finalize com uma generosa porção de chantilly por cima e, se quiser, polvilhe um pouco de pó de café para dar um toque extra de sabor e beleza. Agora você está pronto para se deliciar com esse clássico que aquece o corpo e a alma. É simplesmente irresistível! 3. Petit Gateau de café Que tal aprender a fazer um delicioso petit gateau para celebrar o Dia Mundial do Café? Essa sobremesa incrível, que é a mistura perfeita entre sorvete e bolo, com uma casquinha crocante por fora e um recheio cremoso por dentro, pode ser preparada na sua própria casa! Aqui estão os ingredientes que você precisa: 300g de chocolate ao leite picado; 200g de margarina ou manteiga sem sal; 2 colheres de sopa de café instantâneo; 5 gemas; 4 ovos inteiros; 1 xícara de açúcar; 1 xícara de farinha de trigo; Margarina para untar. Para fazer é muito simples. Comece misturando o chocolate picado, a margarina e o café instantâneo em uma panela e leve ao fogo em banho-maria, mexendo sem parar até que tudo derreta e se torne uma mistura homogênea. Depois, reserve e deixe esfriar um pouco. Em uma tigela grande, bata as gemas, os ovos inteiros e o açúcar até obter uma mistura clara e fofa. Em seguida, adicione a farinha de trigo peneirada e misture bem. Agora, junte a mistura de chocolate reservada à mistura de ovos e farinha, mexendo delicadamente até obter uma massa uniforme e sem grumos. Unte a forma com margarina e polvilhe com farinha de trigo. Despeje a massa no recipiente até preencher cerca de metade da altura. Leve a forma ao forno preaquecido a 200 °C por aproximadamente 10 minutos, ou até que as bordas estejam firmes, mas o centro ainda esteja levemente mole. Retire do forno, desenforme ainda mornos e sirva imediatamente acompanhados de uma bola de sorvete do sabor de sua preferência. Aproveite cada garfada dessa delícia! Com esses passos simples, você prepara um petit gateau irresistível para comemorar o Dia Mundial do Café em grande estilo! 4. Café cremoso Que tal experimentar uma receita de café cremoso? Essa é uma opção simples de preparar, mas que vai deixar o seu dia muito mais saboroso! Aqui estão os ingredientes necessários: 1 colher de sopa de pasta de amendoim sem açúcar; 2 colheres de sopa de açúcar mascavo; Meia colher de chá de gengibre ralado; 4 colheres de sopa de leite; Meia colher de sopa de café solúvel; 3 colheres de sopa de água quente; 1 xícara e meia de água quente. Em uma tigela, misture bem a pasta de amendoim, o açúcar mascavo, o gengibre ralado, o leite e o café solúvel, dissolvido em três colheres de água quente, até obter uma pasta cremosa e homogênea. Acrescente uma xícara e meia de água quente à mistura e continue mexendo até que todos os ingredientes estejam bem incorporados. Agora é só servir o seu café cremoso em uma xícara bem quentinha e aproveitar cada gole dessa delícia! Com essa receita simples e cheia de sabor, você vai deixar o seu dia mais aquecido e alegre. 5. Mousse de café Que tal preparar um delicioso mousse? É uma opção versátil e muito fácil de fazer. Os ingredientes dessa receita são: 6 colheres de sopa de água; 1 envelope de gelatina em pó sem sabor (12g); Meia xícara de chá de leite; 2 colheres de sopa de café da sua preferência; 1 lata de leite condensado (395g); 3 claras de ovo; 3 colheres de sopa de açúcar; Raspas de chocolate meio amargo para decorar. Comece dissolvendo a gelatina em pó na água, leve ao fogo em banho-maria até que dissolva por completo. Reserve. No liquidificador, coloque o leite, o café, o leite condensado e a gelatina dissolvida, e bata até obter uma mistura homogênea. Reserve novamente. Em uma panela de tamanho médio, misture as claras de ovo com o açúcar e leve ao fogo baixo, mexendo sem parar por cerca de três minutos. Retire a panela do fogo por alguns instantes a cada minuto, mas continue mexendo para que as claras não cozinhem. Transfira a mistura de claras para uma batedeira e bata até que dobrem de volume e fiquem bem firmes. Incorpore delicadamente o creme de café reservado às claras em neve, misturando com movimentos suaves de baixo para cima até que estejam completamente integrados. Distribua o mousse em recipientes individuais e leve à geladeira por pelo menos duas horas para firmar. Na hora de servir, decore com as raspas de chocolate meio amargo para dar um toque ainda mais especial. 6. Bolo de café É claro que não poderíamos deixar de incluir uma receita de bolo de café nesta lista, não é mesmo? Selecionamos uma opção deliciosa que pode ser apreciada a qualquer momento, que tem os seguintes ingredientes: 4 ovos; 2 xícaras de açúcar; 3 xícaras de farinha de trigo; 1 colher de sopa de fermento em pó; 1 xícara de café coado; Meia xícara de óleo. Para preparar esse bolo maravilhoso, siga os seguintes passos: Em uma tigela grande, bata os ovos com o açúcar até obter uma mistura clara e fofa; Acrescente a farinha de trigo peneirada e o fermento em pó, alternando com o café coado e o óleo, enquanto continua a bater a massa; Continue batendo até que todos os ingredientes estejam bem incorporados e a massa fique homogênea; Unte uma forma com margarina e farinha de trigo e despeje a massa do bolo; Leve ao forno preaquecido a 180 °C e asse por cerca de 30 a 40 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque; Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e desenforme o bolo; Se quiser, polvilhe açúcar de confeiteiro por cima para decorar. Agora é só saborear esse bolo de café delicioso e compartilhar com amigos e familiares! 7. Café gelado A vida não é feita só de café quente, concorda? Por isso, escolhemos uma ótima receita de café gelado, que pode ser desfrutada no seu copo térmico Stanley, para você experimentar. Veja só como é simples: 1 xícara de chá de café coado; Gelo; Açúcar a gosto. Prepare o café como de costume e, em seguida, junte todos os ingredientes em uma coqueteleira. Agite bem para misturar tudo. Depois, é só servir e aproveitar! Essa é uma receita clássica, daquelas que nunca saem de moda. Mas, sabe o que é melhor? Você pode soltar a imaginação e criar o seu próprio drink, adicionando ingredientes que mais gosta. Afinal, essa receita é super versátil e está pronta para receber os seus toques pessoais! 8. Brigadeiro de colher de café Sejamos sinceros, quem é capaz de resistir a um delicioso brigadeiro de colher? E se eu te disser que podemos deixar ele ainda mais incrível usando café na receita? Mas não se preocupe, é superfácil de fazer. Aqui está o que você precisa: 50g de café moído; 100 ml de água quente; 1 lata de leite condensado; 1 colher de sopa de manteiga; 2 colheres de sopa de achocolatado; Raspas de chocolate 70% a gosto, para finalizar. Comece preparando o café usando o pó moído e a água quente. Reserve em uma garrafa térmica Stanley para manter a temperatura perfeita. Em seguida, em uma panela, derreta a manteiga e adicione o leite condensado, o achocolatado e o café já coado. Cozinhe em fogo médio/baixo, mexendo sempre até a mistura engrossar e desgrudar da panela. Agora, é só distribuir o brigadeiro nos copinhos e finalizar com as raspas de chocolate por cima. Simplesmente irresistível! 9. Fondue de café Que tal preparar um fondue delicioso para curtir em casa? E dando um toque especial com café, tenho certeza de que você vai adorar ainda mais! Para essa receita maravilhosa, separe: Meio copo de açúcar de confeiteiro; 500g de chocolate ralado da sua preferência; 2 latas de creme de leite; Meio copo de café passado; Meio copo de conhaque. Em uma panela em banho-maria, misture o açúcar, o chocolate e o creme de leite. Mexa bem até que tudo esteja bem dissolvido e com uma textura cremosa. Agora é a hora de dar aquele toque especial: adicione o café e o conhaque, mexendo até que tudo se incorpore perfeitamente. Transfira a mistura para o rechaud em fogo mínimo e sirva com as frutas da sua escolha, ou até mesmo com marshmallows para uma experiência irresistível! 10. Pudim de café com leite Quem aí não adora um bom pudim? E para quem não resiste a uma dose de café, a combinação dos dois é simplesmente divina! Se ainda não experimentou, está na hora de se aventurar nessa delícia que tem uma receita mega simples, olha só: 1 lata de leite condensado; Meia xícara de leite; 3 ovos inteiros; Três quartos da lata de leite condensado de café filtrado e frio. Vamos começar pela calda: coloque o açúcar em uma panela em fogo baixo. Mexa com uma colher até caramelizar e ficar com aquela cor dourada maravilhosa. Em seguida, adicione água e deixe ferver até que o caramelo se dissolva por completo, o que leva em torno de 10 minutos. Agora, vamos à massa do pudim. É só colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater por cerca de cinco minutos até ficar homogêneo. Com a calda já caramelizada na forma, despeje o creme batido e leve ao forno, pré-aquecido, em banho-maria a 180 °C por aproximadamente 50 minutos. Ah, e uma dica infalível para saber se o pudim está pronto: espete um palito na massa enquanto estiver assando. Se sair limpinho, é sinal de que está no ponto perfeito para ser devorado! Stanley e café: a parceria perfeita! Para os amantes dessa bebida revigorante, seja nos dias ensolarados ou nos mais frios, experimentando alguma das incríveis receitas acima ou não, a Stanley é a sua parceira ideal para tornar esses momentos ainda mais especiais. Aqui, oferecemos os melhores produtos, todos projetados para trazer mais praticidade ao seu dia a dia. Que tal começar com a nossa prensa francesa, que permite preparar aquele café delicioso onde quer que você esteja? Para manter sua bebida sempre quente e pronta para ser saboreada, nossa garrafa de café Stanley é a escolha perfeita. E que tal desfrutar da sua bebida na nossa caneca térmica Stanley? Ela é outra opção perfeita para preservar todo o calor e sabor que só o elixir da vida proporciona! Então, está pronto para transformar seus dias com a praticidade que só a Stanley oferece? Não deixe de acompanhar também o nosso blog para descobrir como tirar o melhor proveito dos nossos produtos!

Você sabe como fazer caipirinha de limão, aquele clássico que todo brasileiro adora? Você encontra esse drink delicioso no cardápio dos bares em qualquer canto do país. E a boa notícia é que fazer em casa é super fácil! Embora existam muitas variações com outras frutas, vamos focar na tradicional de limão. Perfeita para um happy hour em casa ou para um rolê com os amigos, essa bebida é sempre uma boa pedida. Fique ligado nas dicas que preparamos e separe os ingredientes essenciais. Acompanhe com a Stanley e aprenda a preparar uma caipirinha incrível para o seu próximo encontro. Como fazer caipirinha? Receita de caipirinha clássica Caipirinha com vodka Caipirinha de lima-da-pérsia Caipirinha de limão-siciliano, gengibre e mel Caipirinha de cerveja Caipirinha com saquê Piña Colada para quem não curte bebidas alcoólicas Outros sabores de caipirinha que você pode experimentar Qual é o kit básico para fazer caipirinha? Como fazer caipirinha? Fazer caipirinha é super fácil, e esse drink é um verdadeiro curinga que agrada a todos os gostos. E, para facilitar ainda mais a sua vida, reunimos seis dicas incríveis que você pode aplicar na hora de preparar a sua. Confira e arrase na próxima rodada: 1. Receita de caipirinha clássica Um clássico é um clássico, não é mesmo? A caipirinha é um drink típico brasileiro adorado por muita gente. E para preparar, você só precisa de: ½ limão cortado em fatias; 1 colher (sopa) de açúcar; Cubos de gelo a gosto; 1 dose de cachaça. Para fazer a caipirinha clássica, é simples: coloque as fatias de limão em um copo, adicione o açúcar e macere bem para liberar o suco. Depois, acrescente a cachaça e o gelo. Misture tudo e pronto. E se quiser dar um toque especial, coloque uma rodela de limão na borda do copo para ficar com cara de drink de bar que todo mundo adora. 2. Caipirinha com vodka Todo mundo sabe que o drink é feito com cachaça, mas já pensou em experimentar uma caipirinha com vodka? Acredite, fica tão boa quanto a original, e é tão simples de fazer quanto, você precisa separar: ½ limão cortado em fatias; 1 colher (sopa) de açúcar; Cubos de gelo a gosto; 1 dose de vodka. O preparo é super fácil e parecido com a receita tradicional. Primeiro, coloque as fatias de limão no copo e adicione o açúcar. Macere bem para liberar o suco, acrescente a vodka e o gelo, misture tudo e pronto. Agora é só aproveitar cada gole. 3. Caipirinha de lima-da-pérsia Se você quer dar uma inovada, mas mantendo aquele toque tradicional, que tal usar lima-da-pérsia? Ela tem um sabor ácido e refrescante, mas mais suave que o limão comum — você vai adorar. Para preparar esse drink, são necessários: 1 lima-da-pérsia; 2 doses de cachaça de amendoim; 1 colher (sopa) de açúcar; Gelo a gosto. Nesta receita, sugerimos a cachaça de amendoim para dar um sabor mais suave, ideal para quem não é muito fã do gosto forte do drink tradicional. Não é muito fácil de encontrar, mas vale a pena! E, se não achar, a cachaça comum também funciona super bem. O preparo é simples: higienize a lima-da-pérsia e corte em pedaços pequenos. Adicione o açúcar e macere bem para liberar todo o suco. Depois, é só acrescentar a cachaça e o gelo, misturar bem e está pronto para servir. 4. Caipirinha de limão-siciliano, vodka, gengibre e mel Que tal experimentar algo diferente? Uma ótima opção é usar limão-siciliano, gengibre e mel, junto de uma dose de vodka. Fica uma delícia! Veja o que você vai precisar: ½ limão-siciliano; 3 colheres (sopa) de mel; 1 pedaço de gengibre picado; 50 ml de vodka; Gelo a gosto. O preparo é mega simples. Primeiro, corte o limão-siciliano em quatro pedaços e retire a parte branca para evitar amargor. Coloque os pedaços em um copo ou coqueteleira, amasse bem e adicione os outros ingredientes. O toque especial dessa receita está na troca do açúcar pelo mel, que dá um sabor diferente à bebida. Depois de adicionar a vodka e o gelo, feche e misture bem. Agora é só servir e caprichar nos enfeites para caipirinha que você preferir. 5. Caipirinha de cerveja Se você é fã de uma boa cerveja, que tal experimentar uma caipirinha com cerveja? Sim, é isso mesmo! Você pode combinar sua breja favorita com os ingredientes tradicionais e criar um drink delicioso e refrescante. Vamos aos ingredientes: 1 limão; 1 lata da sua cerveja preferida; 2 colheres (sopa) de açúcar; 50 ml de cachaça ou vodka; Gelo a gosto. Primeiro, separe dois copos, lave bem o limão e corte em 4 partes iguais. Coloque dois pedaços em cada um dos copos, adicione o açúcar e macere bem para liberar o suco. Depois, acrescente a cerveja, o gelo e a cachaça ou vodka. Misture tudo e sirva essa caipirinha que combina o melhor dos dois mundos — perfeita para refrescar e surpreender. 6. Caipirinha com saquê Se você gosta de inovar nos drinks, que tal experimentar uma caipirinha feita com saquê? Esse toque especial pode surpreender seu paladar de um jeito delicioso, e usa os seguintes ingredientes: ½ limão cortado em fatias; Uma colher (sopa) de açúcar; Cubos de gelo a gosto; 1 dose de saquê da sua preferência. O preparo é super fácil e segue a mesma linha das receitas clássicas. Primeiro, coloque o limão e o açúcar em um copo e macere bem para liberar todo o sabor. Depois, adicione a dose de saquê e o gelo. Misture tudo e está pronto. Simples, mas incrivelmente gostoso. 7. Piña Colada para quem não curte bebidas alcoólicas Se você não é fã de drinks com álcool, não se preocupe, temos uma opção perfeita para você. Já ouviu falar dos mocktails? São os drinks não alcoólicos que fazem o maior sucesso. Separamos uma receita deliciosa de Piña Colada, perfeita para quem ama bebidas mais doces, uma receita é super simples, e você só precisa de: 150ml (3 doses) de suco de abacaxi; 80g de leite condensado; 15ml de suco de limão; 1 copo de pedaços congelados de abacaxi fresco (ou gelo, se preferir). Para fazer, é só colocar tudo no liquidificador e bater até ficar com uma consistência cremosa, tipo uma vitamina. Depois, é só servir e se deliciar. Fácil e muito gostosa! Outros sabores de caipirinha que você pode experimentar Você sabia que também dá para dar uma cara nova ao seu drink fazendo caipirinha com frutas? O limão é clássico, mas existe um mundo de sabores esperando para ser descoberto. Aposte também em: Abacaxi; Caju; Kiwi; Maracujá; Melancia; Morango. Solte a imaginação e escolha a fruta que você mais gosta ou que mais combina com o seu momento de descontração, e transforme sua caipirinha em uma explosão de sabor. Qual é o kit básico para fazer caipirinha? Quer fazer uma caipirinha incrível? Além dos ingredientes, ter os acessórios certos faz toda a diferença. Veja o que não pode faltar: Coqueteleira; Dosador; Socador de frutas; Colher para drinks; Coador de gelo. Ah, e não esqueça dos copos térmicos. Eles mantêm sua bebida geladinha até o último gole, garantindo uma experiência perfeita. Os modelos de copo Everyday Stanley e copo Prismático Stanley, alto ou baixo, são ótimas opções; com eles, você pode se tornar um verdadeiro mestre das caipirinhas. Gostou das dicas para fazer caipirinha de limão? Então chame os amigos e faça uma noite só de caipirinha; é sucesso garantido! E, se quiser mais dicas como essas, seja de bebidas para os seus dias ou de como usar os produtos Stanley, dê uma olhada em nosso blog!

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Se você é do tipo que ama coquetéis para se refrescar, a primavera abre diversas possibilidades para você. Acompanhe este conteúdo e confira nossas dicas para você!

Se você é o tipo de pessoa que ama um bom churrasco, mas quer dicas para fazer o seu próprio, este texto foi feito para você! Acompanhe com a gente e confira nossas recomendações.

Você adora ter sua bebida sempre à mão, mas, dependendo da ocasião, não quer carregar uma garrafa por aí? Já ouviu falar no Flask Stanley? É a nossa carta na manga para essas situações. Com ele, você tem toda a praticidade e mobilidade que precisa, podendo levar suas bebidas no bolso para onde quer que vá, sem complicações. Fique por aqui para descobrir mais sobre esse incrível cantil e todas as vantagens que ele oferece para tornar seus dias ainda melhores. Vamos lá, brindaremos aos bons momentos com mais estilo e praticidade que você só encontra na linha bar Stanley! O que é o Flask Stanley? Quais os benefícios e diferenciais do nosso cantil? Design clássico para te acompanhar em todos os momentos Quando e como usar o Flask Stanley? O que é o Flask Stanley? Sempre pronto para impressionar, o Stanley Flask tem um visual retrô que lembra o mais icônico cantil de whisky dos filmes de Hollywood; ele é a garantia de destaque em qualquer lugar que você for. Imagine você, em qualquer ocasião, com seu Flask no bolso, pronto para curtir e aproveitar ao máximo da sua bebida favorita a qualquer momento. Com sua silhueta fina e tamanho super portátil, ele é o companheiro ideal para todos os momentos. Cabe perfeitamente em qualquer bolsa ou até mesmo no bolso da calça, jaqueta ou blusa; prontos para te acompanhar em todas as aventuras. Quais os benefícios e diferenciais do nosso cantil? Sabe o que é mais incrível no Flask, o nosso querido cantil? É a qualidade impecável que a gente garante em todos os produtos Stanley. Feito com aço 18/8, ele é praticamente indestrutível e super leve, ideal para te acompanhar em todas as suas aventuras, sem exceção. Um ponto de destaque do nosso cantil de bolso é que ele vem com uma tampa com sistema anti-perda, que fica encaixada na lateral quando está aberta e, além disso, é à prova de vazamentos, sinônimo de nunca desperdiçar uma gota sequer da sua bebida favorita. Outro ponto importante é que o bico de saída foi pensado para oferecer o máximo de conforto na hora de beber direto dele, sem precisar transferir para outro copo ou recipiente. E não para por aí; a pegada suave nas mãos torna cada gole uma experiência lendária com a sua bebida preferida. Ah, e a melhor parte, que oferece máxima praticidade, é que não precisa nem de funil na hora de reabastecer. É usabilidade pura para aproveitar todos os dias com os sabores que você ama. Design clássico para te acompanhar em todos os momentos Sabe aquele companheiro discreto, mas cheio de personalidade que não pode faltar no seu dia a dia? É o nosso Flask! Ele é a pedida certa para quem não abre mão da sua bebida favorita, independente de onde estiver. Super fácil de levar para qualquer lugar, é tão fino e portátil que vai ser difícil você querer sair de casa sem ele. O sistema à prova de vazamentos permite que você o leve na bolsa, mochila ou até no bolso da roupa sem nenhum medo. Afinal, ele vai estar lá, firme e forte, garantindo que nenhum líquido vaze ou derrame, te proporcionando segurança total. Quando e como usar o Flask Stanley? Se tem uma coisa que não pode faltar no dia a dia de quem curte uma boa bebida destilada é o nosso cantil Stanley. Ele é simplesmente indispensável para manter suas bebidas sempre à mão, prontas para serem apreciadas a qualquer momento. E sabe o que é mais legal? Você pode usar o cantil para transportar o que quiser. Seja para se refrescar nos dias quentes, levar sucos ou o que der na telha, essa é a escolha certa. Vale lembrar que, diferente de outros produtos Stanley, o nosso Flask não é térmico, ou seja, a temperatura não se mantém por tanto tempo quanto outros produtos Stanley. Mas não se preocupe, com capacidade para 237ml, ele está sempre pronto para te acompanhar em cada momento, garantindo que suas bebidas estejam sempre à mão e prontas para serem apreciadas. E para você que se pergunta onde usar nosso cantil, já adiantamos que ele se encaixa perfeitamente em qualquer situação. Seja na correria do dia a dia, em uma saída com os amigos, no churras do final de semana ou até mesmo em aventuras ao ar livre. Com ele no bolso, você tem sua bebida favorita sempre por perto, proporcionando praticidade em todos os momentos. Então, o que está esperando? Não perca tempo e garanta o seu Flask Stanley hoje mesmo para tornar cada momento ainda mais especial, sozinho ou acompanhado de amigos. E se você quer aproveitar o clima aconchegante do outono da melhor maneira possível, usando o seu cantil para armazenar os melhores drinks, clique aqui e confira cinco ideias de bebidas perfeitas para saborear o melhor desta estação.

Ter uma alimentação saudável é essencial para a saúde. No entanto, a falta de tempo faz com que muitas pessoas deixem de lado uma dieta mais equilibrada, recorrendo aos produtos industrializados em excesso. A ingestão frequente de comidas gordurosas, cheias de açúcar e sódio, aumenta a probabilidade de doenças como colesterol alto, diabetes, hipertensão, obesidade e problemas no coração. Para manter a boa forma, é preciso priorizar alimentos naturais. Logo, é importante ter dedicação para escolher qual produto consumir, já que as opções disponíveis são inúmeras — felizmente! Quer conhecer algumas dicas de alimentação saudável para manter a saúde sempre em dia? Então vem com a gente e confira! O que é alimentação saudável? A alimentação saudável é uma dieta que prioriza alimentos que fazem bem para a nossa saúde, como: frutas; leguminosas; tubérculos; verduras; cereais integrais; proteínas magras; gorduras insaturadas. Ao mesmo tempo, essa prática inclui alimentos que devem ser evitados, como: os açucarados artificialmente; os industrializados; os ricos em sódio; o fast-food; as frituras; os refrigerantes. Além disso, a alimentação saudável inclui grupos alimentares variados para diversificar as refeições consumidas. Ela envolve também o equilíbrio nutricional dos alimentos, conforme as necessidades de cada pessoa. Quais são os benefícios da alimentação saudável? Uma alimentação equilibrada oferece muitas vantagens para o nosso corpo. Dá só uma olhada nos benefícios! Nutrição adequada O primeiro benefício corresponde à maior oferta de nutrientes para o organismo. Quando fazemos refeições adequadas, conseguimos absorver praticamente todas as vitaminas e minerais que o corpo precisa só pela alimentação balanceada. É claro que existem casos específicos (como as ineficiências de absorção ou digestão), em que a suplementação é indicada, mas isso será determinado a partir de consultas com médicos e nutricionistas. Controle do peso Manter o peso adequado é o desejo de muitas pessoas, e com uma alimentação equilibrada isso é possível! Mas vale reforçar a importância de priorizar mais a saúde do que a estética. Afinal, muita gente sonha com o corpo ideal, mas a realidade é que não existe perfeição, e esforçar-se para se manter saudável é o fator principal. Mais disposição e produtividade Consumindo bons nutrientes, é possível ter mais energia. Graças à ingestão correta de carboidratos, fibras, vitaminas e sais minerais, temos muito mais disposição, aumentando a nossa produtividade diária. Esse benefício é ideal para quem trabalha e estuda, e necessita de concentração e disciplina. Às vezes, nos sentimos cansados, desmotivados e com problemas de memória por conta da alimentação inadequada. Mais saúde física e psicológica Sim, é evidente que o corpo é o principal beneficiado com a alimentação saudável, por conta da energia e da prevenção de doenças — mas isso vai além. Pesquisas mostram que existe uma relação efetiva entre o que consumimos e a nossa saúde mental, sendo alguns produtos essenciais para amenizar quadros de ansiedade e depressão. Além disso, a falta de determinados nutrientes pode prejudicar o bem-estar psicológico. Como escolher alimentos saudáveis? A primeira dica para escolher bons alimentos é ir ao mercado com o estômago cheio, assim, você evita cair na tentação de comprar produtos muito calóricos. É isso mesmo! Mas o que precisa ser considerado na hora de escolher alimentos saudáveis? Confira algumas dicas! Priorize alimentos frescos Você precisa dar uma atenção especial para os produtos frescos ocuparem boa parte do carrinho de compras. Afinal, frutas, verduras e legumes oferecem uma infinidade de nutrientes essenciais para a saúde do organismo. Aqui, a dica é não deixar para comprar esses itens por último. Vá ao hortifruti assim que chegar ao supermercado. Assim, você certamente comprará mais alimentos naturais do que quando já estiver querendo ir embora. Escolha itens da estação e de produção local Durante a feira, opte por itens produzidos na sua região e que são colhidos na época certa do ano. Lembre-se de que algumas frutas e verduras percorrem longas distâncias até chegarem ao mercado. Dessa forma, são coletadas muito verdes (em fase desenvolvimento) e amadurecem em caixas, garantindo menos nutrientes do que as amadurecidas na lavoura. Compre alimentos feitos com cereais integrais Os grãos integrais são compostos por três elementos importantes: farelo: rico em ferro, magnésio, fibras e vitaminas do complexo B; germe: rico em vitamina E e gorduras saudáveis; endosperma: rico em carboidratos, minerais e proteínas. Diferentemente dos cereais refinados, que fornecem menos nutrientes. Todos os três pontos mencionados são essenciais para o organismo, por isso não hesite em priorizar os alimentos integrais. Escolha alimentos orgânicos Alimentos orgânicos não apresentam traços sintéticos em sua composição, ou seja, não são tratados com corantes, conservantes ou qualquer tipo de pesticida. Logo, eles não carregam resíduos tóxicos que podem comprometer a sua saúde. Se você tem uma feira livre ou pomar por perto, faça uma visita. Lá, é possível encontrar alimentos mais saudáveis. Analise os rótulos Quando fazemos compras, colocamos no carrinho os produtos com a melhor aparência, mas você tem o costume de ler os rótulos? Não é o rótulo principal, que contém termos como “sem açúcar” ou “light”, mas o verso dele, em que é possível conferir os verdadeiros ingredientes da mercadoria e sua tabela nutricional. O primeiro passo para comprar alimentos saudáveis é entender como a descrição do rótulo funciona. Portanto, saiba que os ingredientes são classificados em ordem decrescente, ou seja, os mencionados primeiro têm maior presença na composição do produto. Além disso, observe o número de calorias e identifique se o item contém muito açúcar, sódio e gorduras saturadas, comparando com outras versões. Sempre leve aquele que fornece poucas calorias e melhores nutrientes. Compre guloseimas com cautela É muito difícil passar pelas gôndolas repletas de doces e salgadinhos, mas vale tentar. Afinal, esses são alimentos pobres em nutrientes Compre-os com moderação e, sempre que possível, opte por barras de cereais diet ou chocolate amargo para satisfazer a sua vontade de comer doces. Como planejar refeições saudáveis? O planejamento de refeições saudáveis deve seguir algumas recomendações para garantir uma alimentação eficiente e diversificada. Confira o passo a passo! Organize as refeições da semana A fome é inimiga do tempo, concorda? A frase mostra que, quando vem a vontade de comer, procuramos algo imediato. Geralmente, nesse caso, encontramos à disposição opções que são industrializadas e ricas em gordura, sódio e açúcar. Para evitar que isso ocorra, separe um momento do seu dia para montar um cronograma de alimentação semanal. Manter um estoque para as diversas refeições do seu cotidiano poupa tempo e energia mental para se manter nutrido e saciado. No início pode parecer cansativo, pois é preciso reservar um espaço na sua agenda para se dedicar somente a essa atividade, mas logo vira um costume e tudo se ajeita. Sem falar que a capacidade de resistir ao consumo de guloseimas aumenta consideravelmente. Diversifique o cardápio Chega uma hora em que a repetição de determinada receita se torna entediante, enjoativa e até inibe o apetite, principalmente no caso de crianças. Além disso, essa mesmice pode ser uma brecha para que você desperte a vontade de quebrar as regras do seu plano alimentar. Para evitar esse problema, é recomendado variar o cardápio, escolhendo alimentos diferentes e nutritivos. Essa dica é útil tanto para refeições consideradas maiores (almoço e jantar) quanto para os lanches (café da manhã, café da tarde e ceia). Assim, quanto mais diversificada for a sua alimentação, maiores serão as chances de consumir alimentos novos, o que permite absorver nutrientes de origens diferentes. A propósito, se você não conseguir substituir os alimentos, mude a forma de preparo. Se o frango grelhado estiver enjoativo, por exemplo, experimente prepará-lo cozido, com temperos e molhos diferentes. Considere a conservação dos alimentos Ingerir os produtos certos e com eficiência é primordial para manter a saúde em dia. Por isso, além de saber a quantidade necessária de cada alimento, é importante conhecer o período de validade e a maneira de conservação. Assim, você conserva a comida corretamente e aproveita melhor os benefícios nutricionais. Como preparar lanches saudáveis? Lanches são essenciais para manter o corpo energizado e nutrido nos intervalos entre as refeições principais. Para isso, eles devem ser saudáveis e apresentar as seguintes partes: 1 porção de carboidrato: ingrediente que fornece energia, como biscoitos, pães e cereais. Priorize as versões integrais, que contêm mais fibras; 1 porção de proteína: queijo minas, iogurte, carne branca ou mix de castanhas; 1 porção de fruta: banana, maçã, mamão, morango, laranja, kiwi, pera e uva — dê preferência para as frutas da estação; 1 bebida: água mineral, água de coco, chá ou suco natural para garantir a hidratação. Lembre-se de que bebidas de caixinha são ricas em açúcar. Por fim, em vez de consumir porções separadas, prepare um sanduíche com pão integral, alface, queijo, carne branca grelhada e cenoura ralada, por exemplo. Aqui, o importante é soltar a criatividade! Quais são os mitos sobre alimentação saudável? Assim como qualquer categoria de consumo, a alimentação saudável é repleta de mitos. Conheça os principais! Comer a cada 3 horas auxilia na perda de peso Fazer pequenas refeições a cada 3 horas não acelera o metabolismo e potencializa a perda de peso. No entanto, essa estratégia pode ser benéfica para quem tem problemas digestivos e intestinais. Nesse caso, a alimentação em intervalos menores pode ajudar. Café faz mal à saúde Café consumido com moderação não faz mal para a saúde. Na realidade, ele oferece diversas vantagens, principalmente na ativação cerebral pela manhã, melhorando a concentração e a memória. O consumo diário máximo de café recomendado é de duas xícaras, por conta de sua ação diurética — que acelera a eliminação de vitaminas e sais minerais pela urina. Por fim, não beba líquidos à base de cafeína antes de dormir para evitar quadros de insônia e irritação. Cortar o glúten é essencial para garantir uma alimentação saudável Assim como os derivados do leite, o glúten só deve ser retirado da dieta por quem tem alergia ou intolerância a essa proteína vegetal. Caso contrário, você pode consumi-lo normalmente. É perfeitamente possível ter uma alimentação saudável com glúten, basta não abusar no seu consumo. Dietas restritivas emagrecem mais Esse é um dos mitos mais radicais e prejudiciais do ramo do emagrecimento. Restringir determinados alimentos até faz perder alguns quilos, mas há diversos efeitos colaterais, como dificuldade de manter o peso a longo prazo, efeito sanfona, desequilíbrio de nutrientes e problemas psicológicos. Por isso, esse tipo de dieta não vale a pena. Qual é a importância da hidratação na alimentação? A maior parte do nosso corpo é formada por água. Esse líquido, que deve fazer parte de uma alimentação balanceada, está presente em todas as células do organismo e apresenta funções importantes. Uma das contribuições mais evidentes é o sistema circulatório. Com uma boa hidratação, o fluxo sanguíneo funciona adequadamente, beneficiando nossas funções vitais. Assim, a absorção de nutrientes e elementos importantes — como o oxigênio — será realizada com facilidade. Outro motivo relevante está relacionado ao controle da temperatura corporal. O corpo precisa de água principalmente quando praticamos atividades físicas. Nessa condição, ele sofre variações de temperatura, e beber água é a melhor maneira de manter suas funções metabólicas sob controle. Por fim, para eliminar toxinas e resíduos, o corpo precisa estar hidratado. Assim, órgãos como fígado, pâncreas e rins podem trabalhar com eficiência e favorecer os processos naturais do organismo. Como dispositivos térmicos melhoram a experiência? Falando em hidratação, os recipientes térmicos são ideais para tornar essa prática mais eficaz. Afinal, em algum momento surgirá a necessidade de beber líquidos (água, chás ou sucos) fora de casa. Conheça os diferenciais de alguns produtos que fazem parte da linha hidratação da Stanley: Copo Quencher 2.0: apresenta design exclusivo e duas variações de tamanho. Vem com canudo para facilitar a ingestão de líquido. Com esse copo, sua água ou bebida permanece 7 horas quente, 11 horas gelada ou até 2 dias com gelo; (dados referentes à versão de 1.18L) Garrafa Térmica Quick Flip (710ml): tem trava anti-vazamento, ideal para a prática de atividades físicas. Com o isolamento a vácuo, ela garante uma bebida gelada por até 12 horas ou até 40 horas com gelo; Jug Térmico Flip Straw (7,5L): é ideal para quem deseja levar uma porção grande de água, suco ou chá para tomar durante o dia. Conta com um bico rígido e é perfeito para encher o seu copo durante o dia. Garante uma bebida gelada por até 13 horas ou até 3 dias com gelo. Além dessas, você pode encontrar outras opções no nosso e-commerce. Temos certeza de que o copo ou garrafa ideal para as suas necessidades de hidratação está te esperando por lá! Agora você já sabe que a alimentação saudável é essencial para garantir uma vida mais equilibrada. Ao colocar as dicas deste conteúdo em prática, você terá um metabolismo mais eficiente, com menos incidência de dores e doenças — e repleto de bem-estar. Que tal conhecer as novidades da Stanley de perto? Estamos no Facebook, Instagram e YouTube!

O Rio de Janeiro continua lindo… e muito desejado por brasileiros e turistas de outros países. Afinal, é a Cidade Maravilhosa, palco de várias histórias que já acompanhamos na TV, cenário de filmes, de novelas, de séries, e um dos destinos mais buscados em nosso país. Para se ter uma ideia, foi a cidade turística mais pesquisada em 2023 no Google, à frente de outras bem reconhecidas, como São Paulo, Porto Seguro e até Orlando. E no Rio, pode ter certeza, é só sair de casa que um rolê chama o outro e, quando você menos espera, já está em outro lugar completamente diferente curtindo uma roda de samba com pessoas incríveis que conheceu recentemente. Quer saber o que fazer no Rio de Janeiro em um domingo de sol para curtir com família e amigos? Temos algumas dicas. Confira! Praia de Copacabana Separe seu copo térmico de cerveja Stanley, pegue o protetor solar, coloque um boné ou uma viseira, calce chinelo, use roupas leves e vamos para a primeira parada: Copacabana. Talvez essa seja uma das praias mais famosas no Rio, e a imagem de seu calçadão virou praticamente um patrimônio cultural. A praia começa próxima ao Forte do Leme e termina no Forte de Copacabana, no posto 6. Inclusive, guarde o número dos postos, pois é uma forma bem interessante de você se localizar e conseguir encontrar bares e restaurantes, pois as divulgações utilizam essa referência para ficar mais fácil para os turistas. Aos amantes do surfe, mais para o final da praia, vão encontrar ondas maiores, ótimas para esse objetivo. Se quiser curtir com os amigos, recomendamos que fique mais no início, perto do posto 2. Uma das principais vantagens desse lugar é a sua infraestrutura. São muitos quiosques que vendem bebidas e comidas para que você possa curtir o dia. Próximo ao posto 6, você ainda pode tirar fotos com a famosa estátua do Carlos Drummond de Andrade — parada quase que obrigatória para todos os turistas. Em Copacabana, você vai encontrar ainda várias esculturas de areia, atividades feitas ao ar livre e espaços próprios para a criançada curtir. É também nesse espaço que ocorre uma variedade significativa de eventos, principalmente aos domingos. Com certeza, você vai se divertir muito! Parques Quando se fala em Rio de Janeiro, muita gente faz uma ligação imediata com praia e sol. Mas o que poucos sabem é que existem muitos parques ótimos para se visitar por lá. Principalmente em dias mais quentes (vamos lembrar que o Rio em alguns momentos do ano ultrapassa os 40 graus com facilidade), esses locais são ótimos para se refrescar e curtir outros pontos turísticos. O Jardim Botânico é um deles. Lembra que na escola a gente aprendeu um pouco sobre as diversas obras feitas quando a família real chegou ao Brasil em 1808? O Jardim é um deles. E se trata de uma das maiores áreas verdes do Rio, com muitos espaços de lazer para você passar parte do dia com a família e com amigos. Lá, você vai encontrar orquidários, locais com obras de artes e estátuas de artistas bem reconhecidos. Se deseja renovar o feed do seu Instagram, essa é uma ótima pedida, porque o Jardim Botânico é puro charme! Aberto todos os dias de 8h às 18h, na segunda, o horário é de 12h às 18h. E se tem um parque que também é muito famoso, e que você certamente já deve ter visto fotos de seus amigos por lá, é o Parque Lage. Nele, você vai se deparar um casarão principal lindo, onde está localizada a Escola de Artes Visuais Parque Lage. No pátio interno, você ainda vai se deparar com um dos cenários preferidos pelos turistas, com uma piscina encantadora e uma vista incrível do Cristo Redentor. Aberto todos os dias de 8h às 17h, tem entrada gratuita. Para conhecer outro ponto turístico também muito famoso, basta ir ao Aterro do Flamengo. Por lá, você vai se deparar com um dos maiores centros de lazer da cidade, com quadras de vôlei, futebol, espaços para fazer caminhadas e para andar de bicicleta. Quem gosta de atividades ao ar livre, esse é o espaço ideal. Ah! E não se esqueça de se hidratar bem — o calor carioca pede água bem gelada na sua garrafa térmica Stanley. Pontos turísticos O que não falta no Rio de Janeiro é ponto turístico. Mas existem aqueles praticamente obrigatórios para toda pessoa que deseja conhecer os principais cartões postais do lugar. Vamos começar, aliás, por uma das maravilhas do mundo! O Cristo Redentor recebe todos de braços abertos, literalmente. Para se chegar até ele, você pode ir de bondinho ou com as vans autorizadas. É aberto diariamente e tem a possibilidade de comprar ingresso antecipado para quem não quiser enfrentar as longas filas (principalmente aos domingos). Tem também o Pão de Açúcar. Andar de bondinho é uma experiência tão legal que todo brasileiro deveria ter a chance de ir algum dia. Foi o primeiro teleférico do Brasil e o terceiro do mundo. Lá de cima, você tem a oportunidade de ter uma vista incrível da cidade, como a entrada da Baía de Guanabara, a praia de Copacabana e o Cristo com a sua imponência lá em cima. Outro espaço que tem ganhado muita fama nos últimos anos, principalmente devido às fotos lindas tiradas por lá, é a Escadaria Selarón. Fica entre os bairros da Lapa e de Santa Teresa, sendo uma obra arquitetônica que homenageia o próprio povo brasileiro. Já leve o seu copo Beer Tumbler porque o espaço pede uma cerveja gelada logo em seguida! No Rio, você também pode ir a ótimos destinos culturais. É o caso do Museu do Amanhã. Fica localizado na região central, na zona portuária, e já se tornou um dos passeios mais queridos por qualquer turista. Nele, você vai encontrar várias exposições voltadas para a ciência e para a tecnologia, trazendo muitas visões sobre as relações entre as pessoas e também sobre a sustentabilidade. Com certeza, vale a pena conhecer. Para finalizar, já pegue seu Pilsner Glass para ter sua bebida gelada até o último gole ao apreciar o pôr do sol no Arpoador. No bairro de Ipanema, você vai se deparar com um dos finais de tarde mais incríveis e lendários da cidade. Quando você sobe nas pedras que ficam no lado esquerdo, vai ter a possibilidade de curtir com quem você gosta uma vista linda. Feiras e rodas de samba Não podemos falar de Rio de Janeiro sem citar os bares, restaurantes e feiras. São inúmeros para todos os gostos! E com a linha happy hour da Stanley, a principal certeza que você pode ter ao sair para conhecer diferentes locais é que vai vivenciar uma experiência única e com a bebida gelada até o último gole. A Feira da Glória é um desses destinos. Inclusive, ela só funciona aos domingos. O agito no lugar com a chegada dos profissionais que ficam por ali começa antes mesmo do sol nascer, e as famosas estruturas são montadas para que a experiência de milhares de turistas e cariocas fique ainda mais incrível. Ela existe há mais de 100 anos e é considerada a maior feira ao ar livre do Rio, local onde você pode comer um petisco delicioso, beber uma cerveja e até mesmo curtir uma roda de samba ou de chorinho. Lembra quando a gente disse que você poderia parar em uma roda de samba ao final do dia? Então, que tal curtir um dos berços mais conhecidos do samba carioca? Foi do Cacique de Ramos que vieram alguns dos principais nomes da nossa música, como Zeca Pagodinho, Beth Carvalho, Arlindo Cruz e Jorge Aragão. Ele acontece na quadra do Cacique de Ramos, todo domingo, às 17 horas. Se for o terceiro domingo do mês, não deixe de levar o seu copo Beer Tumbler com fundo prismático porque a feijoada incrível do lugar, com certeza, vai pedir uma bebida gelada — claro, sempre com moderação. O que achou de conhecer um pouco mais sobre o que fazer no Rio de Janeiro aos domingos? Como vimos, são muitas opções incríveis. Após curtir a roda de samba no final da tarde, é hora de renovar as energias com um belo descanso para começar a semana com tudo em cima, concorda? Se quiser conhecer toda a nossa linha happy hour para aproveitar o melhor que o Rio tem a oferecer, é só continuar em nosso site e conferir os nossos produtos!

Já parou para pensar que viajar pode ser sinônimo de cuidar da natureza também? Acompanhe este conteúdo para conferir nossas dicas de ecoturismo!

Já parou para pensar que ter as suas bebidas favoritas na temperatura ideal te faz aproveitar ainda mais o momento, seja em um happy hour ou em uma pausa estratégica? Acompanhe este conteúdo para descobrir o que gera isso!

Você sabia que o dia de hoje, 22 de março, é conhecido com o Dia Mundial da Água? Então, para te contextualizar, essa é uma data criada pela Assembleia Geral da Organização das Nações Unidas em 21 de fevereiro de 1993, que destaca a importância da água para a vida no planeta, promovendo ações globais para proteger e preservar esse recurso vital. E falando nisso, é claro que a importância da hidratação no nosso dia a dia também vem à tona. Afinal, a verdade é que nosso corpo não armazena água, então a gente precisa repor sempre. Por isso, no texto de hoje a gente trouxe dicas práticas pra você manter a hidratação em dia na sua rotina. Bora nessa? 5 funções da água no corpo humano Ela possui papel de solvente em nosso corpo Elimina substância tóxicas Transporta nutrientes, oxigênio e sais minerais para as células Protege algumas estruturas corporais Regula a temperatura do corpo No Dia Mundial da Água: mitos e verdades sobre a hidratação adequada Quantos litros devemos beber por dia? As diferenças etárias Dicas para beber mais água durante o dia 5 funções da água no corpo humano Quando a gente se pergunta qual a importância da água para o ser humano, é como abrir uma caixinha cheia de surpresas porque ela faz um montão de coisas legais pra manter a nossa saúde em dia. Mas pra deixar tudo bem mastigadinho, separamos aqui cinco responsabilidades da água que vão te mostrar por que é tão importante e recomendado estar sempre hidratado. Confere com a gente: 1. Ela possui papel de solvente em nosso corpo A água é uma espécie de maestro no nosso corpo, regendo um verdadeiro concerto de funções que nos mantêm funcionando a todo vapor. A primeira coisa que ela faz é agir como um verdadeiro faz-tudo, sendo um solvente poderoso que facilita uma porção de reações químicas que acontecem no nosso corpo. Por exemplo, durante a digestão, ela é como um empurrãozinho que nosso metabolismo precisa para transformar os alimentos em energia. Quer um exemplo? Pensa na saliva, que é basicamente feita de água, e também no suco gástrico, que tem água na composição; lá estão eles, dando o start em todo esse processo de quebra dos alimentos. É muita ação rolando, e a água está sempre lá, fazendo sua parte. Já deu para perceber como é importante manter o nível deste líquido sempre em dia, né? Então, não se esqueça: beba água! 2. Elimina substâncias tóxicas Além de matar nossa sede, ela faz um verdadeiro detox no nosso corpo, eliminando substâncias tóxicas que não precisamos. Sabia que a urina, composta em sua maioria por este líquido, é a grande responsável por essa limpeza? É por lá que tudo que não serve mais é mandado embora. E não para por aí. Outro dos benefícios da água também é dar apoio para nossos rins, mantendo o fluxo sanguíneo e evitando problemas como as famosas pedras nos rins. Quer mais? Também ajuda a prevenir infecções urinárias e outras doenças renais, já que auxilia a diluir a urina. É ou não é um verdadeiro pacote de benefícios? Então, já sabe: mantenha a hidratação em dia e aproveite todos os benefícios. Você só tem a ganhar! 3. Transporta nutrientes, oxigênio e sais minerais para as células A água é como um verdadeiro carregador de nutrientes para as nossas células. Ela faz parte do nosso sangue e tem a missão de levar tudo que o corpo precisa, desde vitaminas até oxigênio, para todas as partes do nosso organismo.  Além de levar os nutrientes, ela também ajuda a mandar embora tudo que não precisamos. É ela que transporta os resíduos do nosso metabolismo para serem eliminados, garantindo que o organismo funcione direitinho. Olha só que curioso: somos praticamente feitos de água. Cerca de 60% do corpo de um adulto é composto por água, então estar hidratado é fundamental para manter esse equilíbrio. Afinal, perder mais água do que ingerimos pode causar problemas. Por isso, que tal levantar agora mesmo e tomar um gole? Seu corpo agradece, e suas células também. 4. Protege algumas estruturas corporais Sim, a água também é uma grande guardiã do nosso corpo. Olha que interessante: ela é como um escudo que protege nosso sistema nervoso e nossas articulações. Por exemplo, nos fluidos que envolvem as meninges, as membranas protetoras do nosso cérebro e medula espinhal, ela age como uma almofada, absorvendo impactos e protegendo contra danos. E nas nossas articulações, ela age como se um verdadeiro lubrificante, evitando o atrito entre os ossos e garantindo movimentos suaves e sem dor. É incrível como este líquido está sempre presente, cuidando do nosso corpo de maneiras que nem imaginamos. 5. Regula a temperatura do corpo Por último, mas definitivamente não menos importante, vamos falar sobre como ela é uma verdadeira aliada para manter nossa temperatura corporal na linha. Em dias de calor intenso, nosso corpo começa a produzir suor para ajudar a refrescar e a mágica acontece quando ele evapora, levando embora aquele calor incômodo e nos deixando mais confortáveis. Sabe aquele mito de que é o suor em si que nos refresca? Então, na verdade, é a evaporação dele que faz todo o trabalho pesado; a água é mesmo cheia de truques incríveis! E olha só: ela não só nos mantém hidratados e nos refresca nos dias quentes, mas também é uma verdadeira super-heroína quando se trata de filtrar toxinas, ajudar nosso corpo a se livrar do que não precisa mais e até mesmo nos ajudar a manter a forma! Com tantos benefícios assim, não dá para negar: a água é realmente um elixir da vida, trazendo saúde, bem-estar e um montão de vantagens para o nosso dia a dia. Então, vamos dar aquele gole e aproveitar tudo de bom que esse líquido precioso tem a nos oferecer! No Dia Mundial da Água: mitos e verdades sobre a hidratação adequada Quando o assunto envolve os benefícios da hidratação, sempre surgem dúvidas. Mas fique tranquilo, estamos aqui para esclarecer tudo de uma vez por todas. Dê uma olhada com a gente nos mitos e verdades sobre a hidratação: “Beber água apenas quando sentir sede é suficiente”. Mito. Na verdade, a sede de água já é um sinal de que o corpo está precisando de água, então é importante se hidratar ao longo do dia, mesmo sem sentir sede. “A quantidade de água necessária varia de pessoa para pessoa, considerando fatores como idade, peso e nível de atividade física”. Verdade. É importante ajustar a ingestão conforme suas próprias necessidades. “Beber muita água faz bem para a pele”. Mito. Embora a hidratação seja importante, não é só a água que mantém nossa pele saudável. Uma dieta equilibrada e cuidados com a pele também ajudam. “Não só a água pura, mas também sucos, chás e alimentos ricos em água contribuem para nossa hidratação”. Verdade. Mas não esqueça que nada substitui a boa e velha água! “Beber água durante as refeições prejudica a digestão”. Mito. Não existem provas que comprovem isso. A água ajuda até na quebra dos alimentos e no processo digestivo. “Beber muita água faz mal”. Verdade. Consumir um nível exagerado em pouco tempo pode causar intoxicação, desequilibrando os níveis de eletrólitos no corpo. Por isso, é importante manter um equilíbrio na hidratação. Com essas dicas, você consegue manter uma hidratação adequada para garantir o bom funcionamento do seu corpo. Agora não tem mais desculpas para não beber água, né? Quantos litros de água devemos beber por dia? Você já deve ter ouvido por aí que é essencial tomar 2 litros de água por dia, certo? Mas, vamos combinar, essa informação é só a pontinha do iceberg! Outra coisa que você pode ter ouvido é sobre o cálculo para beber água, uma equação que parece tirada de um livro de matemática. Mas calma, não é bem assim! Cada pessoa é única, então uma mesma quantidade não serve para todo mundo. Vamos explicar melhor: a Organização Mundial da Saúde (OMS) criou uma fórmula bem simples para calcular isso. É só multiplicar 35 ml pelo peso corporal. Por exemplo, se você pesa 65 kg, a conta é 65 x 35, o que dá uma recomendação de 2,2 litros por dia. Fácil, né? Mas, claro, essa quantidade pode variar de acordo com sua idade, atividade física e até mesmo o clima. No calor, a dica é dar uns goles de 200 a 300 ml a cada hora, para manter a hidratação em dia. Já no frio, o ideal é beber cerca de 2 litros ao longo do dia, compensando a perda de líquidos que acontece mesmo quando estamos parados. E quando o assunto é exercício físico, a regra é clara: é melhor beber aos poucos e sempre do que exagerar de uma vez só! Então, não esqueça da sua garrafa e bora se hidratar! As diferenças etárias Sobre a idade, a gente separou esse assunto porque é bem importante, especialmente no comecinho da vida, quando tudo é novidade! Olha só os valores recomendados: Para os bebês de 7 a 12 meses, a recomendação é de 800 ml a 1 litro por dia, já que eles estão crescendo rapidinho; Já as crianças de 1 a 3 anos precisam de 1,3 litros por dia para brincar bastante e crescer fortes e saudáveis; A média para os pequenos de 4 a 8 anos é de 1,7 litros por dia, porque nessa idade tem muita energia pra gastar; A partir dos 9 anos, é a hora de aumentar um pouquinho mais, então a recomendação é de 2,2 litros diários para manter tudo funcionando direitinho. Entre os 14 e 70 anos, a coisa varia um pouco mais, entre 2 e 4 litros por dia, dependendo do peso de cada pessoa. Para as grávidas, o conselho é beber uns 300 ml a mais todos os dias, segundo um estudo do Institute of Medicine (IOM) nos EUA. Quem está amamentando, precisa de mais ou menos 1,1 litro extra por dia. E não podemos esquecer dos nossos vovôs e vovós. Eles precisam ficar bem atentos também, já que metade do peso deles é água. Então, a recomendação é de 2,7 a 3,7 litros por dia, dependendo do peso também. Vi como é fácil saber quanto beber por dia? É só se ajustar e aproveitar – no começo pode ser estranho, mas dá certo! Dicas para beber mais água durante o dia Não sabe como beber mais água e quer dar um up na hidratação diária? Então, segura essas dicas que vão te ajudar muito! Tenha sempre por perto sua garrafa térmica Stanley. Ela vai ser sua melhor amiga, garantindo que cada gole seja uma experiência incrível, na temperatura ideal para você; Que tal estabelecer metas diárias de consumo? É uma ótima forma de se manter motivado e acompanhar seu progresso ao longo do dia; Não precisa se limitar à água pura! Adicione um toque de sabor colocando frutas frescas, ervas ou pepino no seu copo térmico Stanley e cada hidratação vai ser uma festa para o seu paladar; Crie lembretes no seu telefone ou agenda. Assim, você não corre o risco de esquecer e mantém a hidratação em dia; Para os heavy users de tecnologia, que tal experimentar aplicativos de rastreamento de água? Eles são uma mão na roda para monitorar sua ingestão e ainda te dão lembretes personalizados; Que tal começar cada refeição com um copo de água? Além de ajudar na digestão, isso garante que você esteja sempre batendo suas metas diárias; Tenha sempre ao seu lado uma garrafa Stanley com canudo. É a maneira mais prática de se manter hidratado durante o dia enquanto trabalha ou estuda. Nada mal, né? Agora que você já sabe todos os truques para se manter hidratado, não perca tempo! Aproveite o Dia Mundial da Água e dê um boost na sua rotina de hidratação. Seu corpo e seu bem-estar vão agradecer! Para preparar este conteúdo sobre a importância da água, buscamos informações nos seguintes sites: Portal Universidade Tiradentes, Portal Centro Universitário Aparício Carvalho – FIMCA, Mundo Educação, Sempre Bem, Brasil Escola, Bioleve, BBI Filtração e G1.

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A gente sabe que é preciso saber muito bem como se preparar para trilha para não ter nenhum imprevisto no passeio, não é verdade? É uma forma de viver cada segundo dessa experiência da melhor forma, com os equipamentos certos para garantir que tenha sempre água gelada ou uma refeição quentinha na hora certa e também ter a oportunidade de conhecer outros lugares incríveis que ainda não são tão explorados pelos amantes dessa aventura. Neste conteúdo, a gente conta algumas dicas para você ficar de olho e poder curtir bastante quando estiver por aí curtindo esse mundão. Confira! Escolha roupas adequadas Quem já se aventurou por aí em alguma trilha com certeza já deve ter notado que a escolha das roupas certas faz toda a diferença para esse momento. Antes de mais nada, é preciso entender e avaliar qual é a trilha que vai fazer, os níveis de dificuldades e todas as outras particularidades, porque isso influencia nas roupas que mais vão trazer comodidade e segurança. Calçados, por exemplo. Existem locais que um par de tênis feito com produtos de qualidade e que tenha um solado anti-derrapante consegue atender. Mas há outros que o terreno é muito acidentado. Você vai passar por muitos obstáculos (que todos os fãs de trilha amam), subir e descer pedras, enfrentar morros íngremes e tudo mais que vão exigir botas específicas para trilhas. Nada de chinelos ou tênis velhos, ok? Sua segurança em primeiro lugar! É preciso ter atenção até mesmo para as meias. Meias de algodão não são recomendadas, porque elas vão fazer com que seus pés suem mais e aumente o atrito. Consequência? Bolhas que vão incomodar bastante e podem até prejudicar a continuação do passeio. Para carregar as suas coisas, use sempre mochilas. É legal colocar também roupas extras, pois imprevistos sempre acontecem. Vai que você pega uma chuva que não estava na previsão? Com o tempo seco essa troca pode ser feita de forma muito simples. Também indicamos que as camisetas e camisas sejam aquelas que tenham proteção solar. Mochileiros que estão nessa aventura há mais tempo certamente já devem ter ficado em algum momento com os ombros queimados, não é verdade? Mesmo com o protetor solar, isso é comum de acontecer. Por isso, opte pelas roupas com proteção UV, você não vai se arrepender! Defina a trilha que vai fazer Chegou o momento de definir a trilha que você vai fazer. Como elas são separadas por nível de dificuldade (que levam em consideração tanto as inclinações durante o trajeto e também a extensão), é importante levar em conta a sua experiência até aquele momento. Se já está mais acostumado com aventuras e há um bom tempo já curte atividades assim, não tem problema nenhum optar por algumas mais desafiadoras. Lembrando sempre que é importante entender quais são as normas daquele local e sempre cumprir com os requisitos de segurança recomendados pelas autoridades. As trilhas mais seguras são aquelas que tem acompanhamento constante dos governos locais e contam com sinalização sobre o que é ou não permitido ali. Inclusive, essas trilhas sempre contam com profissionais do local que vão acompanhando os aventureiros. E quando escolher o seu destino, pesquise experiências de outras pessoas que já passaram por ali. É o modo mais seguro de entender como é, na prática, o trajeto, os desafios enfrentados, as principais recomendações, entre outros pontos. Existem muitos blogs de pessoas que amam essa atividade e sempre deixam as suas experiências para que outros aventureiros também possam se aprofundar mais no assunto. Ao escolher o seu local, também faça uma pesquisa sobre como está o clima naquela região. Há locais no Brasil, por exemplo, que os períodos entre outubro e março são mais chuvosos, enquanto outros a chuva se dá nos meses do inverno. É sempre importante ter esse conhecimento para avaliar os aspectos de segurança em diferentes contextos. Não esqueça da hidratação Claro, não podemos tratar sobre trilha sem se esquecer da hidratação. Por isso, já coloque a sua garrafa térmica Stanley na mochila e leve água que possa atender às suas necessidades durante todo o percurso. Também é importante levar alguns lanches bem leves para garantir que você tenha energia para completar todo o trajeto. O ideal é optar por snacks que não se estragam facilmente. Algumas dicas são: castanhas, barrinhas de cereal ou proteicas, frutas que sejam mais firmes e que não vão se desfazer na mochila, entre outros. Muita gente que faz trilhas gosta de levar alguns sanduíches naturais. Mas tenha atenção com a temperatura daquele dia, ok? Caso contrário, eles também podem estragar. Entenda quais são os principais equipamentos para levar Para a escolha dos equipamentos, também é importante que você entenda quais são as principais características daquela trilha que vai fazer, além de fazer uma análise sobre o seu passeio em si. Se você for fazer um trajeto que vai acampar ao final dele, é preciso ter atenção quanto ao uso das lanternas, barracas, saco de dormir e isolante térmico. Não pode se esquecer dos itens de higiene pessoal. Levar roupas leves que sequem mais rápido, botas, escovas e pasta de dente, toalhas de banho que também secam rápido, lenços umedecidos, etc. Com certeza quando chegar à noitinha você e seus amigos vão querer preparar algo bem quentinho e gostoso para comer, não é mesmo? E se você fica desanimado para fazer trilha e acampar porque esses itens são muito grandes e difíceis de carregar, não se preocupe. Para tomar um café quentinho no dia seguinte, não deixe de levar a garrafa térmica e o seu Camp Mug. É a chance de você ter a oportunidade de se sentir cheio de afeto com o sabor inigualável dessa bebida mesmo em um lugar bem distante. Com ele, tudo o que for necessário para a cozinha já vai estar ok: frigideiras, panelas, pratos, garfos, secador, colher de servir, enfim… muita praticidade para que viva essa experiência da melhor maneira possível! Não se esqueça dos kits de primeiros socorros, pois é sempre importante estar preparado para os imprevistos. Pinças, analgésicos de venda livre, fitas adesivas, repelentes, curativos e outros materiais que são importantes em qualquer incidente. Outros equipamentos importantes que podem ser levados: bastões para caminhada; capa de chuva; luvas; sacolas plásticas para armazenar o lixo; casaco corta-vento, entre outros. Viva altas aventuras Após seguir todas as dicas que a gente apresentou, é só viver altas aventuras. São elas que vão contribuir para que você tenha históricas incríveis para contar. É a sua oportunidade de criar memórias e marcas que vão ser repassadas de geração para geração. Cada segundo de sua vida pode ser memorável e lendário! Aproveite bastante e compartilhe todas as experiências com pessoas que também gostam de passar por todos esses momentos. E então, o que achou de conhecer algumas dicas úteis sobre como se preparar para trilha? Como a gente viu, é a oportunidade de se aventurar com segurança, muita alegria e ter a possibilidade de usar equipamentos e itens que vão facilitar muito as suas andanças por esse mundão. Se deseja ler mais conteúdos que tragam dicas e novidades sobre diferentes assuntos, é só acessar o blog da Stanley!

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